宝海公园位于昆明城东南片区, 与国贸中心毗邻, 北临南过境路,东与东南接万兴、银海住宅花园, 西面至宝海路。 其占地面积250亩, 是昆明市规模较大的现代城市公园于1999年12月建成开放。 公园绿地率为61.3%, 种植成片的冬樱花和大面积四季常绿的草坪, 大量运用香樟、杜鹃等乡土植物造景, 形成"花枝不断四时春"的绿色环境。
历史上宝海公园是昆明城南一泓秀水的"王宝海", 随着城市发展, 这里成为地势低下的洼地、鱼塘, 城市排污臭水河由南向北穿越洼地中间。 现园东北角, 为覆盖的臭水排污河, 建成公园花圃, 培植花卉; 西北面临南过境干道立体公路, 辟有公园次入口, 设置卡丁车赛场, 有秋千、沙地、浅水池的儿童游乐场; 园东临万兴花园处, 设"婚纱摄影基地"和游艇码头; 公园大门东面, 是宝海健身中心和公园管理处; 园门外东面和次入口西面, 设有177个车位的停车场; 临宝海路建成小食街,经营昆明风味小吃。